Боевые искусства для детей
Как только ребенку исполняется пять лет, мы начинаем задумываться о том, на какой вид спорта его отдать заниматься. Конечно, речь не идет о том, чтобы сделать из него чемпиона или мастера спорта, просто нам хочется, чтобы он развивался физически.
Одним из лучших видов физической активности для ребенка является занятие боевыми единоборствами. Они развивают красоту движений и пластику, физическую силу, координацию, волю и способность добиваться цели.
Не говоря уже о том, что основным результатом занятий боевыми искусствами является приобретение навыков самозащиты.
Многие родители, отправляя ребенка на занятия единоборствами, хотят только одного – чтобы он научился самозащите. Однако боевые искусства дают ребенку намного больше, воспитывая не только тело, но и дух. В основе большинства видов восточных единоборств лежит глубоко разработанная философия. Конечно, ребенок не сможет постичь ее глубины, но достаточно и основ: правильных представлений о роли силы в жизни человека, умения справляться с трудностями и защищать слабых. В современных городских условиях умение легко преодолевать стресс, которое ребенок приобретает на занятиях единоборствами, является практически бесценным.
Чтобы ребенок достиг хороших результатов в боевых искусствах, его нужно приучать к систематическим занятиям с 5-6 лет. На тренировках в нашей детской группе ребята получают комплекс гимнастических упражнений и занимаются общей физической подготовкой. После прохождения начального обучения и укрепления тела (приблизительно через год-два занятий в детской группе) ребенка можно начинать знакомить с приемами и тактикой единоборств.
Для занятий в детской группе необходимо подобрать для ребенка соответствующую одежду: ему понадобится удобная и достаточно легкая обувь на гнущейся подошве, а также хлопковая спортивная одежда. Наши программы занятий адаптированы для детей различных возрастных групп. Упражнения, выполняемые в зале, помогают значительно укрепить растущий и развивающийся организм, сделать ребенка более крепким физически, ловким и гибким. Благодаря специальным гимнастическим упражнениям у детей быстро улучшается координация и скорость реакции.
Наши тренеры обладают достаточной квалификацией и опытом занятий с детьми. Работа проводится в малых группах, где каждый ребенок получает большую дозу внимания инструктора и индивидуальный подход.
