Category: Питание

Бутерброды на основе яблок Такие бутерброды полезные, быстро насыщают и заряжают энергией. Для приготовления потребуется...

Что такое трансжиры? Под трансжирами подразумеваются модифицированные молекулы, появляющиеся в растительных жирах (маслах) в результате...

Важно, чтобы при употреблении меда ты не навредил своему здоровью. Поэтому предлагаем твоему вниманию основные...

Полезные свойства ягод проявляются благодаря их уникальному витаминно-минеральному составу. Все без исключения ягоды являются источником...

Что представляет собой Витамин D? Под витамином D подразумеваются термостойкие кристаллы, не имеющие запаха и...

Специалисты назвали ряд пищевых продуктов, которые при постоянном, длительном употреблении могут серьезно навредить организму. Также...

Что представляют собой витамины группы В? Витамины группы В относятся к веществам, растворимым в воде....

1. Белок – ладонь Тебе нужно определить необходимую порцию белка – к продуктам, содержащим белок,...

Что представляет собой витамин Е? В медицине вещество называют токоферолом. Компонент образуется на основе двух...

Итальянская фриттата Под фриттатой подразумевается итальянский хорошо прожаренный омлет с добавлением колбас либо мяса, свежих...