Как повысить качество секса? Лайфхаки для пар

Каждому человеку хочется создать с любимым человеком яркие и доверительные взаимоотношения. Среди главных компонентов рецепта совместного счастья – понимание, уважение, общие стремления, ценности и, конечно же, сексуальная гармония.

Многие пары стараются сохранить чувственность в отношениях, романтику, разнообразить интимную жизнь. В некоторых случаях для незабываемых моментов близости необходимо купить пролонгатор, который помогает достичь сексуальной гармонии. Для поддержания страстных отношений даже после долгих лет совместной жизни существуют также полезные рекомендации.

Лайфхаки для улучшения качества секса

Яркая и эмоциональная сексуальная жизнь возможна и для пар, которые вместе уже не один год. Следующие советы позволят получать максимум удовольствия от времяпровождения с друг другом, осуществлять свои мечты и фантазии вместе с любимым человеком.

1. Стоит внести немножко спонтанности. Секс не обязательно должен начинаться только с постели и по уже сформированным привычкам. Нужно продолжать дразнить партнёра и уходить от интимной близости по расписанию.
2. Озвучивайте свои желания. Даже если партнёры хорошо знают друг друга, читать мысли они не умеют. Поэтому не стоит стеснительно молчать о своих фантазиях.
3. Уникальность эрогенных зон. У каждого человека свои точки возбуждения, избраннику/-це важно о них знать. Это способствует эмоциональному сближению пары. Нужно показать, какие именно ласки приятны.
4. Чувственность. Даже в длительных отношениях не стоит отказываться от прелюдий. Нежность прикосновений, поцелуев и слов улучшит сексуальную близость.
5. Смените скучные локации. Выбирайте или создавайте располагающую и возбуждающую обстановку для реализации сексуальных фантазий.
6. Пробуйте новое. Специальные девайсы и приспособления обеспечивают максимальное возбуждение. Не стесняйтесь обсудить приобретение взрослых игрушек, которые будут интересны вам обоим.
7. Будьте яркими и разными. Практика ролевых игр в отношениях позволяет разбавить рутинность и даже избежать измен. Ведь незачем искать эмоции на стороне, если нечто особое и разное можно найти и в своём партнёре.
8. Говорите комплименты. Они нужны не только женщинам, но и мужчинам. Не бойтесь сказать, о том, как скучаете, что влечёт вас в партнёре и возбуждает. Это даёт возможность как повысить самооценку, так и укрепить взаимоотношения.
9. Посвящайте больше времени друг другу. Нескончаемы дела подождут, а вот любимых не стоит откладывать на «потом». Создайте для себя правило хотя бы раз в неделю проводить вечер только вдвоём. Отправляйтесь на прогулку, одарите друг друга вниманием и нежностью. А вернувшись домой, у вас будет полно эмоций, чтобы продолжить красивый вечер.